
Місяць на кефірі: як ферментований молочний напій змінив самопочуття і чому він корисний для кишківника
Популярність ферментованих молочних продуктів зростає, і кефір повертається на полиці супермаркетів як продукт для здоров’я кишківника. Журналістка Emilie Lavinia у матеріалі Independent провела експеримент: протягом місяця щодня пила кефір різних брендів та смаків і поділилася враженнями. Спочатку кефір видавався їй незвичним на смак і текстуру, проте вже за кілька днів


